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Chief Editor: Ashok Heeba

Wednesday, February 04, 2026

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New York

Health Tips: खाली पेट इन चीजों का करें सेवन, तेजी से घटेगा मोटापा

Health Tips: वजन घटाने के लिए लोग न जानें कितनी प्रकार की डायट फॉलो करते हैं. ऐसे में आपको खाली पेट कुछ चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे आपको वजन कम करने में आसानी होगी.

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सर्दियों के कारण आती है पैरो में सूजन तो अभी अपनाए ये टिप्स

सर्दियों के कारण आती है पैरो में सूजन तो अभी अपनाए ये टिप्स

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पायरिया से परेशान हैं तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, मसूड़ों की समस्याएं तुरंत होगी दूर

कई लोग ढंग से ब्रश नहीं करते हैं जिसकी वजह से उनक मुंह में बैक्टीरिया जमा होने लगते हैं.

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लंबी उम्र जीने के लिए 109 साल के बुजुर्ग ने बताई 12 अच्छी आदतें

मार्कोफ का मानना है कि सुखी जीवन का पहला पाठ हर पल को जीना है। उन्होंने कहा कि मैं कई बार मौत से बचकर निकला। मुझे नहीं पता कि यह कैसे हुआ। क्योंकि मैं इसके बारे में ज्यादा नहीं सोचता। मैं अच्छी तरह से सोया।

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जानिए कैसे रखें बरसाती मौसम में अपनी त्वचा का ध्यान

मौसम के बदलते ही लोगों में अपनी त्वचा को लेकर काफी चिंता भी बढ़ जाती है ...read more

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गर्मियों में खुद को कैसे रखें फिट और एक्टिव

अगर आपको गर्मी के मौसम में कुछ चुनौतियों का सामना करना पड़ता है तो यहां हम गर्मी के मौसम में फिट रहने के टिप्स दे रहे हैं ।

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QR कोड के जरिए ऐसे होता है ऑनलाइन फ्रॉड, बिना कुछ जानकारी दिए ही खाली हो जाता है बैंक अकाउंट

इसमें एक केस दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल की बेटी हर्षिता केजरीवाल का भी है.

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अलर्ट! 1 करोड़ से ज्यादा फोन में खतरनाक Android App, आप भी कर लें चेक

अगर आपको लग रहा है कि एप फोन में कहीं छिपा हुआ है

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प्रेगनेंसी के दौरान वैक्सिंग करवाने का सोच रहीं हैं तो ये बातें जरूर जान लें…

प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं के मन में कई बातों को लेकर उधेड़ बुन का सिलसिला चलता रहता है.

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नाखूनों की देखभाल के लिए जरूरी टिप्स

नाखूनोंके लिए जरूरी टिप्स

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स्किन के ग्लो के लिए जरूरी टिप्स

स्किन ग्लो टिप्स

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सेफ ऑनलाइन बैंकिंग के लिए ध्यान रखें ये 7 स्मार्ट टिप्स

बात चाहें बिल पेमेंट्स, फंड ट्रांसफर या फिक्स्ड डिपॉजिट की हो, इंटरनेट बैंकिंग के जरिए ये सब चीजें बेहद आसान हो गई हैं।

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सोशल मीडिया प्रोफाइल पर डेट करने से पहले इन 4 चीजों का रखें ख्याल

अब लोग न खुलकर ऐसे पोर्टल्स पर आपने पार्टनर की तलाश कर रहे हैं बल्कि

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Beauty Diet: हफ्ते में एक बार जरूर खाएं ये चीजें, त्वचा बनी रहती है जवां और आप करेंगे ग्लो

स्वाद में मजेदार हो और सुंदरता भी बढ़े, क्यों ना सप्ताह में एक दिन आपकी डायट ऐसी होनी चाहिए?

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जानिए व्हाट्सअप के जरिये कैसे करे वैक्सीन स्लॉट बुक

व्हाट्सप्प समय के साथ साथ नए फीचर्स को अपने यूजरस के लिए पेश करता है | अब व्ट्सअप्प ने एक बार .......read more

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Covid-19 Symptoms: 5 साल से कम उम्र के बच्चों में दिख सकते हैं कोविड-19 के नए वैरिएंट के ये लक्षण!

अब ओमिक्रॉन के मामले भी तेज़ी से बढ़ रहे हैं और इस स्ट्रेन से संक्रमण का ख़तरा पहले से कहीं ज़्यादा है। यह नया संस्करण न सिर्फ वयस्कों के लिए बल्कि बच्चों के लिए भी चिंता का सबब बन रहा है।

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आपको भी है खड़े होकर खाना खाने की आदत, तो जान लीजिए नुकसान वर्ना पछताना पड़ेगा

भागदौड़भरी जिंदगी में अपनी सहूलियत को देखते हुए हमने तमाम ऐसी आदतें डाल ली हैं जो.......

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Beware! कोरोना की तीसरी लहर को ओमिक्रॉन वेरिएंट न बनने दें मुसीबत का सबब, जानिए- कैसे करें खुद को सुरक्षित

कोरोना के नए संस्करण ओमाइक्रोन ने एक बार फिर चिंता बढ़ा दी है। पहला मामला नवंबर में दक्षिण अफ्रीका में सामने आया था। जिसके बाद यह तेजी से दुनिया के कई देशों में फैल गया

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उच्च रक्तचाप को कैसे नियंत्रित करता है दही, जानिए क्या कहता है शोध

दही के बिना खाने की थाली अधूरी लगती है. दही के सेवन से सेहत को कई तरह से फायदा हो सकता है। एक नए अध्ययन में पाया गया है कि दही के रोजाना सेवन से रक्तचाप को नियंत्रित किया जा सकता है।

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ओमिक्रोन को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी, दिखने लगें ये लक्षण तो हो जाएं सावधान

ओमिक्रोन के लक्षण सर्दी-जुकाम की तरह ही होते हैं लेकिन इसकी शुरुआत धीरे-धीरे दो असमान्य लक्षणों के साथ होती है। इसमें सिर दर्द और थकान शामिल हैं। समय रहते अगर आप इन लक्षणों को पहचान लेंगे और जांच करा लेंगे तो आप और आपका परिवार सुरक्षित रह सकता है।

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फ्रिज में शीशा क्यों टूटता है?

कांच की बोतल को फ्रीजर में रखना है खतरनाक..

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सोते समय वजन घटाने के लिए बेस्ट हैं ये 5 ड्रिंक्स, बिना एक्सरसाइज के बना देगी स्लिम-ट्रिम

आपको बता दें कि केवल गलत खानपान ही नहीं, बल्कि कुछ ऐसी बुनियादी चीजें भी हैं, जो हमारा वजन तेजी से बढ़ाती हैं। बहुत कम लोग जानते हैं, लेकिन

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अगर आपको भी है इनमें से एक परेशानी, तो न करें दूध का सेवन

इस बात का पता नहीं कि दूध हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होता.

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वजन कम करने की कोशिश कर रहा है पार्टनर, तो इन 5 तरीकों से करें उनकी मदद

वजन कम करने के लिए न केवल समय निकालना बहुत जरूरी है बल्कि रिलेक्स माइंड के साथ

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सर्दियों के लिए हेल्थ और डाइट टिप्स

हेल्थ और डाइट टिप्स

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