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Chief Editor: Ashok Heeba

Tuesday, November 03, 2026

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New York

उच्च रक्तचाप को कैसे नियंत्रित करता है दही, जानिए क्या कहता है शोध

दही के बिना खाने की थाली अधूरी लगती है. दही के सेवन से सेहत को कई तरह से फायदा हो सकता है। एक नए अध्ययन में पाया गया है कि दही के रोजाना सेवन से रक्तचाप को नियंत्रित किया जा सकता है।

New York

अगर आप भी सर्दियों में गठिया के दर्द से परेशान हैं तो परेशान होने की जरूरत नहीं है, इन पांच चीजों को डाइट में शामिल करें।

अगर आप भी सर्दियों में गठिया के दर्द से परेशान हैं तो परेशान होने की जरूरत नहीं है, इन पांच चीजों को डाइट में शामिल करें।

New York

Beware! कोरोना की तीसरी लहर को ओमिक्रॉन वेरिएंट न बनने दें मुसीबत का सबब, जानिए- कैसे करें खुद को सुरक्षित

कोरोना के नए संस्करण ओमाइक्रोन ने एक बार फिर चिंता बढ़ा दी है। पहला मामला नवंबर में दक्षिण अफ्रीका में सामने आया था। जिसके बाद यह तेजी से दुनिया के कई देशों में फैल गया

New York

सेफ ऑनलाइन बैंकिंग के लिए ध्यान रखें ये 7 स्मार्ट टिप्स

बात चाहें बिल पेमेंट्स, फंड ट्रांसफर या फिक्स्ड डिपॉजिट की हो, इंटरनेट बैंकिंग के जरिए ये सब चीजें बेहद आसान हो गई हैं।

New York

Beauty Diet: हफ्ते में एक बार जरूर खाएं ये चीजें, त्वचा बनी रहती है जवां और आप करेंगे ग्लो

स्वाद में मजेदार हो और सुंदरता भी बढ़े, क्यों ना सप्ताह में एक दिन आपकी डायट ऐसी होनी चाहिए?

New York

जानिए व्हाट्सअप के जरिये कैसे करे वैक्सीन स्लॉट बुक

व्हाट्सप्प समय के साथ साथ नए फीचर्स को अपने यूजरस के लिए पेश करता है | अब व्ट्सअप्प ने एक बार .......read more

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